סלט כרוב וגזר עם גרעיני חמניות,מיץ לימון ושמן סויה



הרכב תזונתי של סלט כרוב וגזר עם גרעיני חמניות,מיץ לימון ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
104 קלוריות4 גרם3 גרם8 גרם46 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.3 גרם0.9 מ"ג49 מק"ג0 מק"ג24 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
3 מ"ג0.2 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג38 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
73 מ"ג1 מ"ג193 מ"ג275 מ"ג4.6 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.8 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות